Главной целью мероприятия стало привлечение внимания в неформальной обстановке к важности контроля артериального давления и поддержания здорового образа жизни. Бессменным организатором выступил центр профилактики и гигиенического воспитания АНО «ЦКМСЧ» при поддержке движения «Серебряные волонтеры», к ним присоединились волонтеры- медики Магнитогорского медицинского колледжа имени П.Ф. Надеждина.

Дала старт инструктор по йоге, которая провела для участников общеукрепляющую разминку, направленную на улучшение кровообращения и снятие мышечного напряжения. Эстафету приняли «Серебряные волонтеры», исполнившие энергичный танцевальный флешмоб, наглядно продемонстрировавший, что физическая активность доступна в любом возрасте.

Заведующая поликлиникой №3 Наталья Евгеньевна Гринченко осветила актуальность проблемы артериальной гипертензии в регионе. Она отметила, что патологии системы кровообращения по-прежнему занимают лидирующие позиции в структуре заболеваемости, а за последние десять лет в Челябинской области их распространенность выросла почти вдвое. По словам заведующей, гипертензия носит хронический и выраженный социальный характер. Если ранее заболевание считалось типичным для пожилых людей, то сегодня врачи всё чаще фиксируют его у молодежи и даже детей, что требует пристального внимания как терапевтов, так и педиатров.

«Ключевая роль сегодня отводится именно профилактике, — подчеркнула Наталья Гринченко. — Это то, что каждый человек может реализовать самостоятельно, не дожидаясь визита в поликлинику. Правильное питание, управление стрессом, отказ от вредных привычек и регулярная физическая нагрузка находятся в зоне нашей личной ответственности. Безусловно, мы не можем изменить возраст или наследственность, но способны влиять на образ жизни. Важно системно контролировать артериальное давление: современные тонометры доступны каждому, достаточно фиксировать показатели в разные периоды дня и вести дневник самочувствия. Берегите себя, прислушивайтесь к сигналам организма, и при стабильно повышенных цифрах на тонометре обязательно обращайтесь к врачу».